Cireșele: Gustul de vară cu beneficii multiple și posibile riscuri

Cireșele sunt un simbol al verii, fructele lor dulci și zemoase fiind un deliciu iubit de toată lumea. Pe lângă gustul lor delicios, cireșele sunt și o sursă bogată de… Read more

Spirulina: Super-alimentul cu beneficii și posibile riscuri

Spirulina este un super-aliment deosebit de popular, apreciat pentru valoarea sa nutrițională remarcabilă și pentru beneficiile pe care le aduce organismului. Această microalgă albastră-verde, care crește în ape dulci și… Read more